-檸檬的價值人生

2020年9月4日星期五

牛頓要成為農夫？—做自己有興趣的事

圖片來源: The Times

牛頓(Isaac Newton)，著名物理學家，相信每個人也聽過他的名字。對於他在科學界的卓越成就，我們更是不用懷疑。然而，你有想過如果他不往科學界發展會有怎樣的結果嗎？

其實，牛頓年少時在求學路上的確曾遇過一些阻礙。少年的牛頓和其他科學家一樣都擁有著追求知識的強烈慾望。很自然地，學校就成為了一個他吸取知識的好地方。當時，牛頓在英國的國王中學上學，成績也相當不錯。可是，為了家庭生計，牛頓的母親希望他能夠放棄學業成為一位農夫。就是這樣，母親就使牛頓輟學回家打埋農田。

那物理學天才牛頓有一些獨特和靈巧的農務管理技巧嗎？沒有。牛頓對對於農務根本沒半點興趣，離開校園的他整天無精打采、做事都提不起勁。無可否認，對於這個求知慾極強的少年來説，輟學實在太過殘酷了。始終，校園才是適合牛頓的地方。

後來，幸得國王中學的校長幫忙勸服下，母親才肯讓牛頓重返校園。牛頓也憑著優秀的學業成績成功考進了劍橋大學，其後更為科學界帶來巨大貢獻。

牛頓這段往事讓我們明白到勉強自己做沒有興趣的事情就只會浪費時間和心力。只有做自己有興趣的事，才能專注投入去取得好成績。

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檸檬

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2020年8月20日星期四

獲得快樂的秘訣—幫助提升幸福感的心流狀態

圖片來源: Good e-Reader

你有試過忘卻自我、全神貫注地去做一件事嗎？那種把時間忘掉、專注做事一整天卻反而精神滿滿的感覺，你又曾經試過嗎？這次檸檬會為大家介紹一種能夠提升自己幸福感的精神狀態—心流狀態。

甚麼是心流狀態？

心流狀態是由匈牙利心理學家米哈里·契克森(Mihály Csíkszentmihályi)提出，是一種將精神完全投放在某種活動時的專注感覺。處於這種極度專注的狀態，不但能把效率和創造力大幅度提高，更會讓你忘記時間、忘記飢餓、甚至忘記所有不相干的身體訊號。

心流狀態的由來

最初，米哈里教授發現有些人明明工作了一整天卻反而精神抖擻，因而感到十分好奇。於是，他開始著手研究科學家、藝術家、運動員等需要高度創作力職業當中的頂尖人士。調查過後發現，原來每個創作或研究者都曾試過有那種精神抖擻、靈感源源不絕的感覺。米哈里教授就把這種幸福的心理狀態命名為心流。

如何進入心流狀態？

心流狀態是一種自然產生的狀態，我們沒法強逼自己進入狀態。然而，研究指出有五個條件可以幫助我們更容易進入心流狀態。

一，你要熱愛你做的事

心流狀態講求於一段時間內完全專注做一件事情。只有當你在做你熱愛的事情，你才能長時間全神貫注和投入。

二，你對那件事情要有一定的主控能力

當我們需要按著別人的指令行動，我們一方面可能要放棄自己最喜愛的做事方法，另一方面要花額外的心神跟別人溝通或理解別人的指令。因此，擁有自主控制權才能使你更專注於自己要做的事。

三，要有適量的挑戰性

圖片來源: Wikipedia.com

上圖可以看到有關於做事的挑戰性和自身能力之間的關係，最右上角的位置就是心流(Flow)。我們除了要選擇一些有挑戰性的活動，自己還需要擁有一定的能力才能把投入程度最大化。

四，做那件事要有階段性的回饋/獎勵

階段性的回饋或獎勵能夠為我們帶來推動力，同時在目標達成後提升我們感受到的幸福感。

五，要有明確的目標

當做事目標更明確，我們就無需要猶豫自己做事的目的和原因，令我們能夠更專心投入做事。

以上幾點就能夠幫助我們更容易進入心流狀態。希望大家也能找到可以讓自己全程投入的事情，享受心流為你帶來的幸福感吧。

檸檬

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2020年7月29日星期三

富爸爸的致富模式真的適合你嗎？

rich dad and poor dad different income mode

圖片來源: VietnamBiz

相信不少人也曾經看過<富爸爸窮爸爸>這本書，當中作者分享了個人學習理財時的經歷，也比較了窮人和富人理財方法的差異。然而，你有否想過其實富爸爸的理財模式可能其實並不適合你？

在<富爸爸窮爸爸>系列當中，作者Robert Kiyosaki 舉出了多個原因解釋為何自己不喜歡工資收入，同時也經常強調我們需要學習製造被動收入。可是，不同收入方式的價值其實會受到各種因素所影響。

舉例來説，你所身處的地區或會影響各種收入方式的價值。以下我會以自己身處的香港作為例子去進行分析。

個人所得税率

Robert提到他不喜歡工資收入的其中一個原因就是因為從打工賺回來的金錢有一大部分也要用來繳交稅款。然而，香港的薪俸稅(所得稅)相較於其他國家其實並不算高。根據Tradingeconomics.com的資料顯示，香港的個人所得稅率約為17%，相較於Robert身處的美國(約37%)足足少了一半有多，同時也比台灣、日本和馬來西亞等亞洲國家低(見上圖經整理後的表格)。

因此，以稅務作考慮因素下，香港工資收入的價值應比其他國家較高。若把工資收入於各種收入中的佔比提高一點也並非不合理。

由此可見，我們應該按現實情況，考慮自身擁有的優勢去分配不同收入來源的比例。另外，我們還可以按照自己的興趣和能力再加以調整。

所以説，我們應該學習富人的思考方式，而不是盲目複製他們以往的致富方法。

檸檬

Reference: https://tradingeconomics.com/country-list/personal-income-tax-rate

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2020年7月2日星期四

害怕失敗的人不可能成功

圖片來源: The Ladders

打算學習新技能、計劃換工作、考慮去創業。很多時候，我們都有着各種不同積極的想法。可是，當要實行的時候，我們卻常被自己心裡的一個問題喝止。

“萬一失敗了，怎麼辦？”.....

其實，思考這個問題的關鍵在於你如何看待失敗。

大多數人之所以不敢去嘗試是因為他們認為若然未能取得成功就等同於浪費了時間。的確，我們每一次嘗試也可能會使用不少時間、精神、甚至金錢。然而，成功從來並非必然，我們不應該單以結果去否定嘗試過程。特別是當我們接觸一些全新的領域，到處碰壁也是無可厚非。

事實上，在每一次嘗試過程中，不論成功與否我們同樣能夠賺到寶貴的經驗。而這些經驗將會伴隨你一生，在你日後面對其他難關時直接或間接地助你一把。因此，每一次失敗的經驗都能夠成為幫助你日後取得成功的強大力量。

另一方面，有些人因為害怕失敗後會受到別人嘲笑和閒言閒語而不敢去嘗試。

“早就說了你不會成功”

你身邊或會有朋友，甚至家人，在你失敗後“落井下石”去溪落你。這種感覺絕對不好受。但試想想，其他人的言論真的那麼重要嗎？別人究竟憑甚麼去控制你的人生呢？請對你的人生負責任，若你因為介意別人的目光而不敢踏出一步嘗試，那你就注定不會取得成功。

長遠成功源自於無數次的失敗。

一事無成來自於對失敗的恐懼。

檸檬

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後見之明偏差(hindsight bias)—阻礙成功的心理現象

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2020年6月25日星期四

後見之明偏差(hindsight bias)—阻礙成功的心理現象

圖片來源: Mentorphile

“我早知道會這樣！”

我們常聽到別人在事情發生後才説自己早就預測到事情結果。早知道那隊球隊會贏得冠軍、早知道這隻股票會上升、早知道這個方法行不通等等。檸檬這次會和大家分析這種“事後孔明”的心理現象，並説明它如何阻礙我們取得成功。

這種現象在心理學當中稱為後見之明偏差(hindsight bias)，是一種常見的決策陷阱。當人們面對不確定性時，經常會在確認結果後誇大自己先前的預測，以在心理上支持自己的判斷。有時候，後見之名偏差更會導致記憶扭曲和失真，使人們選擇性地回憶資訊去配合實際事情的發生結果。

檸檬有位朋友的母親經常説自己早於二十年前便預料到樓價會大升。可是，她當時明明有足夠金錢買房子，最後還是眼睜睜看着樓價不斷上升卻一直沒有出手買入。然後，現在才一邊抱怨沒有買到房子，一邊事後孔明自誇自己有準確的判斷能力。事實上，若然他們真的對自己的判斷自信十足，就應該早已按著那個方向執行。

再者，我們做事情最重要的不是能否準確預測到結果，而是如何從每一次經驗(無論成功或失敗)當中學習。後見之明偏差使我們滿足於自以為準確的判斷，跳過了反思和分析的過程。久而久之，我們就會錯過一個又一個的學習機會，令自己慢慢遠離成功。

其實，每件事情不是只有單一原因和結果。因此，我們應該好好學習和了解過程中的每個細節，千萬不要被後見之明偏差蒙蔽了自己。

檸檬

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從漢堡店身上學習突破性的銷售策略

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2020年6月1日星期一

從漢堡店身上學習突破性的銷售策略

圖片來源: Hypebeast

在商業世界中，各個企業也努力爭取機會展現自己的獨特優勢。不少公司每年花上大量金錢包裝自己的產品，就是為了吸引更多顧客。然而，這次檸檬要為大家分享一家漢堡公司如何以另類的宣傳手法引起顧客目光。

這間公司就是美國連鎖快餐店Burger King。Burger King 的分店遍佈全球，相信這個品牌也無人不曉(不過香港的分店大部分已經結業)。以下就是它曾經精心設計的兩個廣告。

與McDonald 合作？

圖片來源: Exchange4media

大家都知道Burger King的最大競爭對手就是McDonald。不過，2019年Burger King竟然發佈了一張與McDonald握手的海報(見上圖)。這是在幫助對手宣傳嗎？

原來，當天McDonald正為癌症兒童籌款。每份巨無霸的收益將會撥捐2美元到慈善機構Children With Cancer。為鼓勵大家捐款，Burger King決定停售自己的招牌華堡(Whooper)一天，示意大家到McDonald購買巨無霸。(海報上寫著“A Day Without Whooper, The Day We Donate Our Guest To McDonald’s Charity”。)

Burger King鼓勵客户到競爭對手店舖消費，直接影響到自家公司當天的銷售量。然而，這種大方和鼓勵慈善的行為卻贏得了不少掌聲，為公司樹立了正面的型象。